Skis de fond
Le ski de fond
, connu aussi sous le nom de ski Nordique, peut-être une expérience à vous couper le souffle, au sens propre. Selon ce que vous recherchez, vous pouvez pratiquer le ski de fond de manière relaxée, comme une simple balade dans un parc, ou bien vous donner à fond pour une expérience sportive utilisant tous les muscles de votre corps et faisant travailler votre système cardiovasculaire. D’un côté comme de l’autre, c’est toujours un bon exercice. Si vous avez déjà fait du ski de fond, alors vous savez déjà tout ça.
La prochaine étape consiste donc à investir dans une pair de skis de fond. Le côté positif, c’est qu’il n’y a pas énormément de marques différentes, et que tous les skis de fonds produits sont d’excellente qualité.
Les types de skis de fond
Le choix de vos skis de fond dépend de l’endroit où vous effectuerez vos randonnées. Mais aussi de votre niveau et du type de ski de fond que vous pratiquez.
- Les skis de fond traditionnels
: On les appelle aussi skis en trace et ils nécessitent des sentiers généralement damés. Avec leurs petites lignes de cotes, ils restent dans les traces. Utilisez des pas alternatifs pour vous déplacer.
- Les skis pour pas de patineur
: Utilisez des skis pour pas de patineur sur des pistes damées. Ils sont plus étroits, plus courts et plus légers que les skis de fond traditionnels.
- Les skis hors piste
: Seule option pour les terrains non damnés. Ils sont plus larges que les skis en trace et se déplacent donc plus facilement sur une surface poudreuse.
- Les skis de randonnée
: Les skis de randonnée possèdent une carre, sont aussi larges que la plupart des skis alpins et s’adaptent mieux aux aventures sous des conditions de neige variables.
Les fonctionnalités des skis de fond
Lorsque vous connaissez le type de skis de fond dont vous avez besoin, examinez les dimensions, les lignes de cotes, la cambrure et le fartage.
- Les dimensions des skis de fond : Mesurez la largeur du ski à trois endroits, l'avant, le milieu et l'arrière.
- La ligne de cotes des skis de fond : La ligne de cotes représente la courbe intérieure du ski.Au plus vous avez des lignes de cote, au plus vous pouvez négociez des virages serrés.
- La cambrure des skis de fond : C'est l’espace entre le milieu du ski et le sol lorsque le ski est posé à plat. Les skis de fond nécessitent une plus grande cambrure pour les pas alternatifs.
- Farter ou non les skis de fonds : L’entretien de skis non fartés est plus facile. Les experts préfèrent les skis pouvant être fartés car ils surpassent, lorsqu’ils sont entretenus correctement, les skis sans fartage.
Sélectionnez des bâtons pour ski de fond
Faites très attention à cette composante, encore plus importante que pour les skis de descente. Ils vous donnent plus de contrôle sur les pentes. Matériau possible: fibre de verre, graphite ou une combinaison des deux.
- Les bâtons pour ski en sentiers tracés
: Idéalement ils doivent aller du sol à vos aisselles ou légèrement plus haut. Puisque vous skiez sur une neige damée, la rondelle du bâton peut être petite.
- Les bâtons de ski hors piste
: Les rondelles des bâtons devraient être légèrement plus grandes que celles utilisées pour le ski en sentiers tracés.
- Les bâtons télescopiques
représentent une autre alternative : Ils vous permettent de varier la longueur en fonction de la pente.
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