Raquette à neige
En plein hiver, pratiquer la raquette à neige 
est avant tout un loisir qui vous permettra de garder une bonne mine. En effet, ce sera l'occasion de faire le plein de lumière ainsi que de pratiquer un peu de sport. Bien sûr cette activité est parfaite pour toute la famille et conviendra aussi bien aux enfants qu'aux seniors. Autre avantage des raquettes : vous pourrez découvrir la nature à votre rythme. Avec un peu de chance et si vous êtes matinal, vous croiserez quelques animaux sauvages gambadant dans la neige. Enfin, comme vous allez le découvrir dans ce guide, les raquettes c'est une activité qui ne revient pas très cher. Convivialité, beauté de la nature, découverte de sites magnifiques, ... n'attendez plus, et allez prendre un bon bol d'air frais !
Comment choisir de bonnes raquettes ?
Originaires d'Amérique du Nord, les raquettes avaient pour objectif initial de permettre aux tribus indiennes de se déplacer plus facilement dans la neige. Avec la colonisation et leur arrivée en Europe, les raquettes ont profondément changé de forme et sont désormais composées de matériaux de plus en plus résistants et légers (plastique, aluminium, etc.) . Lors de l'achat, voici les éléments que vous devez prendre en compte :
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- Le poids : Plus la raquette est légère, mieux vous vous déplacerez. En général, le poids ne doit pas excéder les 2 kilos.
- La forme : Privilégiez les raquettes taille de guêpe qui s'adaptent quasiment à tous les terrains. Les raquettes longues à l'arrière ne sont pas forcément agréables lors des descentes.
- Les crampons et les griffes : Éléments indispensables pour marcher sur la neige. Généralement, il y a aussi des pointes en fer (les griffes donc) au bout de chaque raquette.
- Les fixations : Ce paramètre est probablement le plus important. Éviter les attaches en lanières ou en caoutchouc, vous n'aurez pas un bon maintien du pied dans les montées. Privilégiez plutôt les modèles intégrant une talonnière et un capot pour la pointe des pieds.
- Les cales : Voilà un petit détail qui vous aidera lors des montées ! Certains modèles de raquettes prévoient une petite talonnette amovible que vous pourrez mettre dans les pentes et retirer dans les descentes.
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Un conseil : N'hésitez pas à louer différents types de raquettes et à les essayer avant d'opter pour un modèle. Tester notamment si vous pouvez facilement retirer et remettre vos raquettes avec vos gants. Voici la liste des principales marques :
Accessoires
Comme tous les sports de neige, les raquettes requièrent un équipement minimum :
Avant de partir en randonnée
Tout votre équipement est prêt, vous allez maintenant partir à l'aventure ! Afin de partir en toute tranquillité, vérifier que dans votre sac à dos vous avez :
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- Un guide de randonnées en raquette : On ne part jamais à l'aveuglette ! Plusieurs guides existent pour le Jura , les Vosges , les Alpes , les Pyrénées ou le Massif Central .
- Un téléphone portable et /ou des systèmes de détection AVAR.
- Des barres de céréales ou de quoi vous alimentez. La randonnée en raquette, c'est un très gros effort physique et vous aurez besoin de quelque chose à vous mettre sous la dent !
- De l'eau (en quantité suffisante).
- Des imperméables ou des couvertures hydrothermiques.
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À votre retour
Allez une petite séance d'étirements et ... après l'effort, le réconfort (vous l'avez bien mérité) :
Nos coups de cœur
Guides connexes
Liens externes
- Raquettes.com : Site officiel de la fédération française de la montagne et de l'escalade.
